
Am descoperit acest concept intr-un live al Dr. Biolog Lavinia Melania Bratu si mai apoi in cartile Ikigai. Secrete japoneze pentru o viata lunga si fericita si Metoda Ikigai. Secrete japoneze pentru a-ti descoperi adevarata pasiune si a-ti atinge telurile in viata, scrise de Francesc Miralles si de Héctor García (Kirai).
Sunt mai multe aspecte de descoperit printre randurile acestor carti:

- pasiunea vietii, „acel lucru pentru care merita sa traiesti“ si in care ne investim energia si timpul si mai ales rolul exercitarii pasiunii asupra calitatii vietii si de ce nu, asupra fericirii;
- pentru a ne afla Ikigai-ul trebuie sa ne intoarcem atentia catre noi insine, sa ne reconectam cu noi insine si sa ne (re)gasim, sa descoperim ceea ce ne anima, ceea ce ne bucura, ceea ce ne poate face fericiti;
- sensul notiunii de impreuna si de apartenenta;
- importanta lui aici si acum si a notiunii de prezenta (comuna de altfel in mindfulness si frecvent intalnita printre randurilor multor autori de carti de dezvoltare personala si spiritualitate – Eckhart Tolle, Wayne W. Dyer, Jon Kabat-Zinn etc);
- dezvoltarea permanenta ca proces de evolutie si constienta.

Cea de-a doua carte ofera solutii practice, respectiv 35 de solutii pentru cultivarea ikigai-ului tau, bazate nu numai pe cultura si intelepciunea japoneza dar si pe o serie de aspecte pe care le regasim in psihologia moderna. De asemenea sunt o serie de exercitii puse la dispozitie noua, celor care pornesc la drum in cautarea Ikigai-ului.
Vom deveni familiari cu o serie de concepte specifice, cu gandirea shinkansen, slow life, arta haikuului, koan, puterea gandirii laterale, kaizen, dezvoltarea continua, serendipitate, enso – cercul armoniei interioare.
Urmand cu consecventa metoda Ikigai, vei ajunge acolo unde imposibilul devine posibil, ne promit autorii!
Ikigai - poezie de Gabriela Aronovici Japonezii, secretul vietii lungi si fericite l-au descoperit Si media de viata de 80 de ani, au depasit. Ikigai se traduce prin ratiunea de a fi, Prin motivatia de dimineata, de a te trezi. Ikigai-ul sa-ti gasesti, poate fi un proces indelungat, Dar odată ce l-ai aflat, mai multe lucruri in viata ta ai combinat. Ce iubesti mai mult in viata, pasiunea si misiunea de urmat, La ce te pricepi mai bine, pasiunea si profesia de manifestat, Pentru ce poti fi recompensat, profesia si vocatia de exercitat Si ce nevoi ale lumii, prin pasiune si vocatie ai de onorat. Adauga la toate acestea, bucuria realizarii lucrurilor marunte asupra carora te-ai aplecat, Cu atentia concentrata asupra momentului "Acum", neincetat. Ikigai, filizofia japoneza de viata o poti si tu descoperi si aplica, Pentru o trai fericit si intreg potentialul tau, a-l valorifica.
Resurse utile: