Cati dintre noi nu am avut zile in care sa ne trezim simtindu-ne deja coplestiti si demotivati? Cati dintre noi nu am avut zile in care sa fi facut „to do list-uri” mentale sau sa rezolvam o multime de treburi pentru cei din jurul nostru, lasandu-ne …
atentia catre mine insumi
Ritualul de dimineata
Cei care urmaresc ceea ce scriu si cei care ma cunosc stiu deja ca sunt fan (daca pot folosi acest cuvant in acest context) Dr. Wayne W. Dyer, ale carui lucrari sunt foarte recunoscatoare pentru a le fi descoperit. Dr. Wayne W. Dyer are un …
Oglinzile eseniene
Oglinzile eseniene – Cele 7 oglinzi ale relatiilor noastre Luam contact in fiecare zi cu o multime de persoane. Unele sunt trecatoare prin vietile noastre, altele sunt menite sa ramana pentru o perioada, si asta o stim cu totii. Dar oare v-ati gandit vreodata ca …
Scrisoare catre Ancuta
Draga mea Ancuta, Aleg sa raspund prin acest articol provocarii tale de astazi! Intentii pentru septembrie? Concluzie pentru vara trecuta deja? Septembrie este luna mea preferata … Nu doar pentru ca este luna zilei mele de nastere, nici pentru ca incepe toamna, ci pentru ca …
Gradina cu visuri implinite
Cine ne cunoaste personal, stie deja ca printre activitatile noastre uzuale de relaxare de weekend se afla si mersul la pescuit. Pescuitul este departe de a fi o pasiune pentru mine, dar este pasiunea sotului meu, si eu respect pe cat se poate acest lucru. …
Cine sunt eu?
In ultimii 2-3 ani mi-am tot adresat intrebarea „Cine sunt eu?” Cine sunt eu dincolo de mastile pe care le port, de rolurile pe care le joc, de gandurile, emotiile, comportamentele si actiunile mele. O intrebare dificila daca este sa o privesc prin perspectiva a …
Credinta limitativa „nu am timp”
In primul rand, cand vorbim despre credinta limitativa „nu am timp”, este important de retinut faptul ca perceptia asupra timpului este una pur umana si pur emotionala. De cate ori, atunci cand faceti ceva placut nu vi se pare ca timpul zboara, pe cand atunci …
Ganduri automate – sabotori ai sinelui
Pentru a putea vorbi despre o serie de ganduri automate – sabotori ai sinelui, doresc sa Incep acest articol prin a clarifica cateva aspecte legate de conceptul de sine: Imaginea de sine – cum ma percep eu pe mine insami; Stima de sine – ce …
Introspectie (2)
Introspectie (2). Consider ca varsta de mijloc (35-45 de ani) aduce cu ea cateva intrebari semnificative: cine sunt de fapt? (eu cel real si autentic), si care este rolul meu aici? ce ar trebui sa fac de fapt pentru a fi implinit si pentru a …
Nimic nu se schimba pana cand tu nu te schimbi
„Nimic nu se schimba pana cand tu nu te schimbi” este o carte motivationala scrisa de Mike Robbins (autor si speaker motivational) care discuta in principal despre relatia cu noi insine. Este o carte usor de abordat si de citit, cursiva, care te poarta alaturi …