Pentru a putea vorbi despre o serie de ganduri automate – sabotori ai sinelui, doresc sa Incep acest articol prin a clarifica cateva aspecte legate de conceptul de sine: Imaginea de sine – cum ma percep eu pe mine insami; Stima de sine – ce …
increderea de sine
Stereograme
Nu m-am abtinut sa nu va povestesc putin despre stereograme, considerand ca am fost impresionata de modul in care se pot „citi” aceste imagini tridimensionale. Stereograma este un grup de doua fotografii suprapuse, care privite la un stereoscop, permit obtinerea in spatiu a unui obiect …
Fi mandru de tine
Unul dintre pasii spre aprecierea si increderea de sine se refera la a gasi zilnic motive pentru a fi mandru de tine. Mindfulness ne spune sa nu asteptam pana cand am realizat ceea ce ne-am propus ci sa fim mandri de fiecare pas pe care …
Piramida nevoilor umane
Piramida nevoilor umane este un concept prezentat de Abraham Maslow (1908-1970) in lucrarea „A Theory of Human Motivation”. Scopul lucrarii este de a descifra motivatiile care stau la baza actiunilor umane. Maslow (1943) afirma ca pentru a trece la un nivel superior al piramidei, oamenii …