Andreea Ivana – consideratii despre…
Mindfulness, dezvoltare personala, crestere si evolutie spirituala
Andreea Ivana – consideratii despre…
Mindfulness, dezvoltare personala, crestere si evolutie spirituala
Cati dintre noi nu am avut zile in care sa ne trezim simtindu-ne deja coplestiti si demotivati? Cati dintre noi nu am avut zile in care sa fi facut „to do list-uri” mentale sau sa rezolvam o multime de treburi pentru cei din jurul nostru, lasandu-ne …
La prima vedere Regula de 5 secunde este simpla. Ai timp 5 secunde (numarand 5,4,3,2,1) sa actionezi din momentul in care iti trece prin minte un gand sau o idee. Spre exemplu – ma gandesc ca as face un pic de sport / as dansa… …
Postarea de fata este deopotriva despre recunostinta cat si despre a te indemna pe tine cititorule sa iti gasesti ceea ce te provoaca, ceea ce te incita sa iti reintorci atentia catre tine si sa lucrezi cu tine insuti pentru construirea unui sine complet. Am …